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2009/05
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復活&体重管理
皆様、ご心配おかけしましたが、

ようやく我が家に戻ってまいりましたピース

入院生活1ヶ月+実家にて10日間の静養と、

本当にゆっくりさせてもらいました。


家族に感謝です!


今は、幼稚園の送り迎えやら、ご飯作ったりと、

いつもと変わらぬ生活を送っています。

が、やはり夕方になるとちょっと気持ち悪さが戻ってきます。

完全には、つわりは終わっていないようです。



しかし、食欲は、だいぶ出てきました!

これからは、急激な体重増加に注意です。

次回の6ヶ月検診まで体重を+1kgにおさえなくては・・・。


私の病院では、一番体重が減った所から+8kgと言われています。

目安として、8ヶ月検診の時に、+3kgだそうです。




妊娠前は、身長、164cm、体重51kg

前回の5ヶ月検診の体重は、服を着て、46.4kg

出産時の目標体重は、54.4kg ということになります。



今までは、つわりで食べれるものだけ食べていたけど

そろそろ、食生活を見直さないと、後で大変なことになりそうですorz





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テーマ : 妊娠中期(5ヶ月~7ヶ月)
ジャンル : 結婚・家庭生活

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