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復活&体重管理
皆様、ご心配おかけしましたが、

ようやく我が家に戻ってまいりましたピース

入院生活1ヶ月+実家にて10日間の静養と、

本当にゆっくりさせてもらいました。


家族に感謝です!


今は、幼稚園の送り迎えやら、ご飯作ったりと、

いつもと変わらぬ生活を送っています。

が、やはり夕方になるとちょっと気持ち悪さが戻ってきます。

完全には、つわりは終わっていないようです。



しかし、食欲は、だいぶ出てきました!

これからは、急激な体重増加に注意です。

次回の6ヶ月検診まで体重を+1kgにおさえなくては・・・。


私の病院では、一番体重が減った所から+8kgと言われています。

目安として、8ヶ月検診の時に、+3kgだそうです。




妊娠前は、身長、164cm、体重51kg

前回の5ヶ月検診の体重は、服を着て、46.4kg

出産時の目標体重は、54.4kg ということになります。



今までは、つわりで食べれるものだけ食べていたけど

そろそろ、食生活を見直さないと、後で大変なことになりそうですorz





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テーマ : 妊娠中期(5ヶ月~7ヶ月)
ジャンル : 結婚・家庭生活

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 退院おめでとうございます!!!
心配してたので嬉しいです (^◇^)
 これで安心して出産までの生活ができますね♪

 ご家族の協力にも感謝ですね (*^。^*)
入院生活お疲れ様でした!!
cocoさん>
cocoさん>
ご心配おかけしました。ありがとうございます。
最近は、食事もおいしく食べれるようになり、
さっそくcocoさんが作っていた
「ワカメナムル」作ってみました。
栄養もあるし、簡単なので私のレシピの1つに加えたいと思います^m^
おめでとうございます!
退院おめでとうございます!
体調も良くなったのですね!

体重管理、結構厳しい病院なんですね~。
これからだんだん暑くなってきて、体調管理も大変なのに、体重管理まで。。。
でも、可愛い赤ちゃんの為ですもんね。頑張って下さいね!
あれあれ~~?
どこにきてしまったのだろう?(笑)

おめでとうございます。
いや~良かった良かった!!
体重管理頑張ってくださいよ!
応援しています♪

そうそう・・クリームぱんだ、また作りましたよん♪
あすぼんさん>
あすぼんさん>ありがとうございます!
前回は、冬に向かっての妊婦生活だったので
夏に向かう方が、体重管理はしやすいかも^m^

頑張ります(〃'∇'〃)ゝ
orihimeさん>
orihimeさん>ありがとうございます!
体重管理、新鮮な野菜を食べて、がんばりますよ!
クリームパンダ、とってもおいしそぅ~^m^
最近、パン焼いてないんですよねぇ~。
頑張らなくちゃ(=´▽`)ゞ
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まーやん+

Author:まーやん+
・まーやん+(37)
・パパ(37/自営業)
・ゆづ(5歳/幼稚園)
・ゆめ(1歳)
・義母

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